サプリメントの中でおすすめは?

一日に、にんにく卵黄とプロポリスとクロレラの3種類を。摂り過ぎ?

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 どれも健康食品なので、摂り過ぎにはなっていないと思います。

 きっと体のことを考えていろんな方面に効くようその3種類を選んで摂っているのかな?
と思いますが。
 クロレラを選ぶあたりなんかは、健康に気を使っているのかな?って感じが伝わってきます。

 
 クロレラには蛋白質の他に、葉緑素やビタミン、ミネラルなどが豊富に含まれていて、
血栓予防・血圧低下・コレステロール低下・免疫増強作用などがある葉緑素(クロロフィル)、
必須アミノ酸であるイソロイシンやリジン、皮膚や粘膜の健康維持を助けるビタミンである
ナイアシン、活性酸素を除去する作用のあるカロテンなどの有効成分が含まれています。


 しかし、どれも「食品」なのはご存知でしょうか?


 「医薬品」ではないので、きちんとした効果を得られるものではありません。
「これだけ飲んでおけばきっと体にいいだろう」という安心料にしては高くついたりしていませんか?


 同じお金をかけるなら、バランスのいい食事を摂るとか、スポーツジムに行って運動するとか。
その方が心身ともに健康になれるように思うんですけど、どうでしょう?


 余計なお世話を承知で、一ヶ月のコストを計算してみました。
メーカー名は伏せますが、どれもよく聞く名前の大手メーカーの商品を選ばせて頂きました。
価格は高すぎず、安すぎずの中間くらいの商品を選んでみました。


     にんにく卵黄(1日2粒)   1680円(送料無料)  
     プロポリス(1日2粒)    1880円(送料無料)
     クロレラ(1日1粒)     2200円(送料込み)    


 トータルで1ヶ月になんと5,760円!1か月を30日で計算すると1日あたり192円。
1日あたり192円でも1年だと69,120円。塵も積もればなんとかですね。 


禁煙.jpg
 もしあなたがタバコを吸っている人だったら、タバコを止めて浮いたお金をそっちに回せば
十分健康になれるでしょう!


 そうでない人なら、「健康のお守り」みたいなものにそれだけ出すかどうかは・・・・


 人それぞれですが。






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